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2010-10-03

禁煙慣れしてきたら、吸っちゃダメより効果的

禁煙ツアーに出て、はや3日目。
今日の応援メッセージはこんな感じ。

「3日目もお疲れさま~!
この調子でタバコの誘惑に
負けないように一緒に頑張
っちゃおうね。応援してるよ!」

・・・いつもより、短め。

それに、なんか、
ありきたりすぎません?

禁煙にとって、最大のピークともいえる3日目。

先ずは、ここを乗り切れるかどうかが、
今後の禁煙生活を左右すると言っても
過言ではないのに・・・

もっと、力入れて、応援してくれよ。

なんて、独りよがりに思ったりして。

そこまで求めちゃいけないんだろうけど、
ちょっと後悔しちゃいましたもん。

禁煙 失敗」ボタン押しとけばよかった・・・なんて。

きっと、しかりながらも、応援してくれるはず。
そして、ニコレットをススめるんじゃないかな?

「吸っちゃっても、諦めないで!
せっかく禁煙始めたのに、ここで
止めたらもったいないよ。
もう一度やってみよ。
私はずっと応援してるからね!
そうそう、禁煙補助材は使ってる?
今度、我慢できなくなったら、
ガムやパッチを試してみて。
離脱症状がぐーんと楽になるよ」

・・・とか?

ありがち~~
我ながら、うまく書けてない、これ?

あー、知りたい。
禁煙失敗しちゃったら、なんて言ってくれんだろ。

もっと、厳しく叱られるかな。

なーんて、妄想で楽しんでいる今日この頃。
いつの間にやら、禁煙25日目でございます。

もはや、禁煙してて当たり前。

タバコの香りを嗅ぐと、
やっぱいいな、と思います。

タバコの情報を目にすると、
試してみたいなあ、とうずきます。

なんの予兆もなく、

吸いたいなあ」

と思うこともあるものの、
そよ風が通り過ぎるが如く、
あっさり消えてなくなってくれます。

しつこく粘られないコツは、
我慢しないこと!かも。

吸えってわけじゃないですよ。

「吸っちゃダメ」

と思うより、

「ホント、吸いたいよね、自分」

とか認めちゃうと、案外、諦めつきやすい。
今では、殆ど無意識にしてます。

我慢するとぶり返してくる
粘着質な性格の方にはオススメです!


あ、でも、これは禁煙慣れしてからの話。

最初は、心が折れそう
とか思って、怖くて出来なかった。

多分、それって正解で、

自分に甘々な私が、
そんなん認めちゃったら、

その時点で、禁煙終了!
でしたからね、確実に。

なにがいいかは、人それぞれ。
同じことでも、タイミング次第。

・・・となると、

侑子さんの言ってることも、一理あるのかな。

「この世に偶然なんかないわ。あるのは必然だけ」

侑子さんというか、
CLAMPの根強い主張ですな。昔から。

選び取った結果が人生なのだとしたら、
喫煙したのも、
禁煙してるのも、
まあ、必然なわけです。

必然なら、きっと、続くはず・・・
いや、失敗することこそ、必然なのか?

てか、結局のところ、意志が運命をもたらす的な・・・?

ならば、意志弱子の運命やいかに!

・・・つづく

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25日目禁煙カウンター

禁煙開始】2010年09月09日
禁煙日数】25 日目!
【経過時間】577時間00分16秒
禁煙金額】11,300円
禁煙本数】481本
【禁煙長さ】40.9m

ウルトラマン<40m↑>に到達!

ワンポイントアドバイス

(^-^)/ 1ヶ月(4週間)を目指して、このまま頑張ろう!

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genre : ヘルス・ダイエット

tag : 禁煙 禁煙カウンター 吸いたい

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一日一箱がデフォルト。
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